Warm weer baby: zo bescherm je je kindje veilig tegen de hitte

1 jul, 2025

Zodra de zon zich laat zien, trekken we massaal naar buiten. Terrasjes, stranddagen en wandelingen in het park: heerlijk! Maar voor een baby is het allemaal nét iets spannender.

Zodra de zon zich laat zien, trekken we massaal naar buiten. Terrasjes, stranddagen en wandelingen in het park: heerlijk! Maar voor een baby is het allemaal nét iets spannender. Baby’s kunnen hun temperatuur namelijk nog niet goed reguleren, waardoor ze sneller last krijgen van de hitte. Gelukkig zijn er genoeg manieren om jouw kleintje veilig en comfortabel te houden. In deze blog “warm weer baby” lees je wat je kunt doen met warm weer of een hittegolf – van kleding en drinken tot zonbescherming.

Hoe herken je oververhitting bij een baby?

Warm weer kan sneller dan je denkt leiden tot oververhitting. Je baby kan dat natuurlijk niet vertellen, dus let goed op de signalen. Is je kindje opvallend warm, klam of juist sloom? Huilt het meer dan normaal, of plast het minder? Ook een rood gezichtje, suf gedrag of een droge mond kunnen tekenen zijn van oververhitting of uitdroging. Zorg dan direct voor verkoeling, bied extra drinken aan en neem bij twijfel contact op met een arts.

Kledingtips voor warm weer

Luchtige, ademende kleding is essentieel bij warm weer. Kies voor natuurlijke materialen zoals katoen of bamboe. Die helpen de lichaamstemperatuur van je baby beter te reguleren. Vaak is een romper al voldoende, vooral binnenshuis of in de schaduw. Een aanrader is de J BIMBI Bamboo Romper, gemaakt van zacht, ademend materiaal dat zich aanpast aan de temperatuur én meegroeit met je kindje. Deze romper is ideaal voor een warm weer baby, omdat hij het lichaam helpt koel te blijven zonder dat je hoeft te wisselen van maat.

Mag ik mijn baby water geven bij warm weer?

Dat hangt af van de leeftijd van je kindje.

  • Geef je borstvoeding? Dan is extra water meestal niet nodig. Moedermelk past zich aan en bevat voldoende vocht.
  • Krijgt je baby flesvoeding? Geef wat vaker kleinere porties, en overleg eventueel met het consultatiebureau over extra water.
  • Vanaf zes maanden mag je je baby gerust wat water geven, bijvoorbeeld uit een open beker of een speciale drinkbeker. Een fijne keuze is de Dr. Brown’s Cheers 360 cup. Deze lekvrije beker stimuleert zelfstandig drinken, is geschikt vanaf 6 maanden en perfect voor een warme dag met je warm weer baby.

Let erop dat je kindje regelmatig drinkt, ook als er geen dorstsignalen zijn. Goed gehydrateerd blijven is essentieel bij hoge temperaturen.

Hoe bescherm je je baby tegen de zon?

De huid en ogen van baby’s zijn extra gevoelig voor zonlicht. Bescherm je kindje daarom altijd met de juiste middelen.

  • Vermijd direct zonlicht, zeker tussen 11:00 en 15:00 uur.
  • Zorg voor schaduw, bijvoorbeeld met de Dooky Kinderwagen Parasol UV50+. Deze beschermt tegen de zon zonder dat de kinderwagen te warm wordt, in tegenstelling tot een doek over de kap die de luchtdoorstroom kan belemmeren.
  • In de auto komt het Dooky Auto Zonnescherm goed van pas. Het houdt fel zonlicht buiten en biedt optimale UV-bescherming, zonder plakkers of zuignappen.
  • Bescherm ook de ogen van je kindje met de Dooky Zonnebril 2-in-1 (0–3 jaar). Deze flexibele zonnebril met UV-filter zit comfortabel en blijft goed zitten, zelfs bij actieve baby’s en peuters.

Veilig de zomer door met je baby

Een warm weer baby vraagt om wat extra aandacht, maar met de juiste voorbereiding kun je zorgeloos genieten van het zomerseizoen. Houd signalen van oververhitting in de gaten, kies voor luchtige kleding, zorg voor voldoende vocht en bescherm je kindje tegen de zon. Met de juiste zomertips en praktische producten maak je er samen een veilige en fijne zomer van.

Bron:

RIVM

GGD