Je doet alles met liefde — voeden, troosten, wiegen… maar je baby blijft onrustig. Huilt veel. Trekt de beentjes op. En je voelt: dit is meer dan honger of vermoeidheid. Grote kans dat je kleintje last heeft van darmkrampjes, ook wel koliek genoemd.
Geen paniek. Krampjes komen vaak voor in de eerste maanden. En er zijn gelukkig dingen die je kunt doen om de klachten te verzachten. Zeker bij flesvoeding kun je met een paar slimme aanpassingen al verschil maken.
Wat is koliek eigenlijk?
Koliek is een verzamelterm voor heftige buikkrampjes bij baby’s, meestal tussen de tweede en de twaalfde week. Je baby huilt dan vaak aan het eind van de dag, zonder een duidelijke oorzaak. De buik voelt hard aan, en je ziet dat je baby zich ongemakkelijk voelt.
De oorzaak? Die is niet altijd 100% duidelijk, maar lucht inslikken tijdens het drinken speelt vaak een grote rol. Ook het nog onrijpe darmsysteem van je baby moet nog een beetje op gang komen.
Flesvoeding en koliek: wat kun je doen?
Hier zijn een paar tips die kunnen helpen bij het verminderen van krampjes:
1. Gebruik een fles met anti-koliek ventielsysteem
Veel krampjes ontstaan doordat je baby lucht inslikt tijdens het drinken. Een goede fles met een speciaal ventielsysteem voorkomt dat lucht zich mengt met de melk. Zo wordt de voeding rustiger opgenomen, en kan je baby drinken zonder luchtbellen in het buikje.
Bij Happy Kids Boutique vind je bijvoorbeeld de flessen van Dr. Brown’s, speciaal ontwikkeld om darmkrampjes, spugen en reflux te verminderen.
2. Kies de juiste speensnelheid – afgestemd op jouw baby
De speensnelheid bepaalt hoe snel de melk uit de fles stroomt. Die snelheid moet goed aansluiten op wat jouw baby aankan.
– Is de speen te snel? Dan kan je baby zich verslikken of veel lucht inslikken.
– Is de speen te langzaam? Dan wordt het drinken frustrerend of vermoeiend.
De leeftijd die op de speen staat, is slechts een indicatie. Elk kindje is anders. Het belangrijkste is dat je kijkt naar het drinkgedrag van jouw baby.
Welke speen past het best? (Dr. Brown’s overzicht)
• Prematuur – Voor te vroeg geboren baby’s: zeer trage flow, zachte speen
• Fase 1 – Vanaf 0 maanden: langzame flow voor pasgeborenen
• Fase 2 – Vanaf ±3 maanden: iets snellere flow
• Fase 3 – Vanaf ±6 maanden: voor grotere drinkers
• Fase 4 – Vanaf ±9 maanden: snelle flow
• Y-Cut – Vanaf ±9 maanden: voor dikkere voeding zoals pap
*Let op: je hoeft niet automatisch over te stappen bij een bepaalde leeftijd. Kijk vooral naar je baby.*
Signalen dat je moet wisselen van speen:
Flow te langzaam?
• Baby valt in slaap tijdens het drinken
• Drinkt erg lang over de fles
• Sabelt zonder echt te drinken
• Kauwt op de speen
Flow te snel?
• Baby verslikt zich vaak
• Melk loopt langs het mondje
• Hoest of laat veel melk terugvloeien
• Slikt veel lucht in en heeft meer krampjes
3. Houd de fles horizontaal (en niet te schuin)
Als je flesvoeding geeft, is het belangrijk om de fles zó te houden dat de speen goed gevuld blijft, maar dat de melk ook niet te snel stroomt. Zo voorkom je dat je baby lucht meedrinkt. Een lichte hoek van 45 graden werkt vaak het best.
4. Laat je baby regelmatig boeren
Zorg ervoor dat je baby na (en eventueel halverwege) de voeding een boertje laat. Dat helpt lucht uit het maagje te halen voordat het in de darmen terechtkomt. Een rustige schouder, zachte klopjes of cirkelbewegingen op het ruggetje doen vaak wonderen.
5. Rustig drinken is beter dan gulzig
Probeer voedingen zo ontspannen mogelijk te laten verlopen. Creëer een rustige omgeving zonder veel prikkels. Als je baby erg gulzig drinkt, kan het helpen om tussendoor even te pauzeren. Zo krijgt het lijfje de tijd om alles goed te verwerken.
Wanneer moet je je zorgen maken?
Krampjes zijn vervelend, maar meestal onschuldig en van tijdelijke aard. Toch is het goed om je consultatiebureau of huisarts te raadplegen als je baby:
– blijft huilen ondanks troosten en rust
– heel slecht drinkt of veel spuugt
– nauwelijks poept of erg hard moet persen
– veel gewicht verliest of onvoldoende aankomt
Twijfel je? Bel gerust. Je kent je baby het best.
Tot slot: je doet het goed
Een baby met krampjes kan je behoorlijk uit balans brengen. Het is zwaar om je kindje te zien huilen terwijl je er alles aan doet. Weet dan: je staat er niet alleen voor, en vaak is het écht een fase.
Met een beetje geduld, veel liefde, en een paar praktische aanpassingen — zoals een goede fles en speen — kom je vaak al een heel eind.
Op zoek naar flesjes die speciaal ontworpen zijn om koliek te helpen verminderen?
Neem gerust een kijkje in onze collectie!
Volg ons voor meer tips en inspiratie
Blijf op de hoogte van nieuwe collecties en slimme productjes via onze social media-kanalen:
• Volg Happy Kids Boutique op Instagram: @happykidsboutique.eu
• Volg Dr. Brown’s Nederland op Instagram: @drbrowns.nl
Zo mis je nooit een happy momentje!